Frivillighet: belønning uten lønn

Skribent: Li Li Than Winn
Illustratør: Majken Holm-varsi

Det finnes mange ulike former for frivillig arbeid – alt fra å være bartender under UKA, til å være styremedlem i en forening, eller holde et seminar for en solidaritetsorganisasjon. Fellesnevneren for alt frivillig arbeid er at det ikke innebærer lønn i form av økonomisk kompensasjon for arbeidet. Dette kommer ikke som noe sjokk når selve konseptet er basert på frivillighet. Likevel er det viktig å anerkjenne at frivillig arbeid kan få både positive og negative konsekvenser for den som utfører arbeidet.  

Frivillig arbeid kan by på en rekke goder, og gir den frivillige nye erfaringer og muligheter til å utvikle seg. Felleskapet som skapes gjennom frivillighet er også noe man aldri glemmer. Jeg har selv vært frivillig for Operasjon Dagsverk (OD) i flere år, nettopp fordi det var engasjerende og givende. Samtidig introduserte organisasjonen meg for et nettverk av likesinnede mennesker.

Organisasjoner som Samfunnet i Ås, Tuntreet og Operasjon Dagsverk er helt avhengige av frivillige for at det skal gå rundt. Enten man skal lage studentavis eller et samlingspunkt hvor man kan ta seg en øl, trenger man at folk stiller opp. Når man er en del av et felleskap, forventes det at du bidrar. Formålet med det frivillige arbeidet gir meg en følelse av at bidraget mitt er meningsfullt, og for mange tenner dette en flamme som får en til å ville bidra enda mer. Det er likevel viktig å alltid tenke gjennom hvorfor man bidrar og hvordan man føler seg etter arbeidet. Med andre ord bør man vurdere hva det å være frivillig betyr for deg, og hvordan det påvirker ditt velvære.   

Dessverre kan mangel på en god balanse mellom egen fritid og frivillig arbeid føre til at man drukner i hverdagspresset. Det er nok flere som føler at de må bidra ekstra for å sørge for at hjulene går rundt, og dette kan føre til stress og utmattelse. Frivillige har ofte en stor iver etter å gi mer av seg selv for at andre skal ha det bra – noe som er en veldig fin egenskap – men det kan ofte føre til at man glemmer sitt eget velvære. Derfor er det ikke bare viktig å ta pauser – det er en nødvendighet for å opprettholde et sunt engasjement. Hvis du sliter med å prioritere deg selv, er det viktig å huske at du kan ta pauser hvis du føler deg redusert. Du trenger ikke å dra lasset alene, og det er viktig å ta vare på deg selv også.  

Engasjementet vokser når man selv kjenner til meningen bak arbeidet og trives med det man gjør. Det å trives i et frivillig arbeid er essensielt for eget velvære. Og selv om man ikke får lønn i form av penger, er gratis mat på jobb, rabatter, nye venner og erfaringer et ganske godt alternativ.  